足ツボマッサージの効果
以前、入浴中に足ツボマッサージをやっていると書いていたが、徐々に効果が出始めている。
まず、ひとつは俺は以前下痢気味だったんだけど、最近は硬いウンコが出るようになった。
そして、寝つきがよくなった、今までは、350mlの缶チューハイ2本飲んでやっと眠気がきて、大体睡眠時間5時間ぐらいだったんだけど、昨日なんか血行がよくなったのか、九時回ったら眠気がきて、そのままいつも起きる朝6時まで爆睡してしまった。
実は今も少し眠い。
ただ、まだこりがあって、これが完全になくなるのは時間がかかりそうだ。
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